¿Qué suplemento de inositol tomar?

6 mayo, 2022

Equivocadamente muchos médicos recomiendan suplementos basados en inositol o myo-inositol, como multivitamínico natal. Realmente no es una vitamina necesaria en la mayor parte de las mujeres, por no ser esencial, sino que la producimos endógenamente.

 

Desde los laboratorios crean la esperanza que gracias al Inositol podrás mejorar la calidad de tus óvulos. Pero esto es decir una mentida a medias.

Y te explico porqué:

✔️Sí mejora la calidad de los óvulos si tienes SOP con resistencia a la insulina (puedes leer más sobre como mejora el inositol la calidad de los óvulos en este grupo de mujeres aquí)

✖︎ No mejora la calidad de los óvulos si no tienes SOP.

 

Esto puede resultar engañoso, y además se puede aprovechar este “marketing” para vender estos productos en mujeres que están enfrentándose a problemas de fertilidad.

Si quieres mejorar la calidad de tus óvulos te recomiendo este post: ¿Se puede mejorar la calidad de los óvulos?

Y este otro: ¿Cómo mejorar la calidad de mis óvulos?

 


 

Una vez realizada esta aclaración, os paso una correlación de suplementos con inositol que hay en el mercado, y os hago una comparativa.

Para entender la comparativa es imprescindible que leas qué necesitas saber sobre el Inositol.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Cristina Mora
Acupuntura y Medicina Tradicional China
Licenciada por la Universidad de Gales (UK)
Graduada en Naturopatía y PNIe
Kinesióloga y Terapeuta en Biorresonancia

Fertility & Me – Balanced Living
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Este artículo es de carácter informativo y no intenta diagnosticar, ofrecer tratamiento médico o nutricional o reemplazar el consejo de un terapeuta profesional. La toma de remedios naturales  y/o plantas chinas no debería realizarse sin consultar a un terapeuta certificado. Consulta a un profesional de la salud para seguir un plan de tratamiento conveniente para ti.

 

Cristina Mora
Acupuntura y Medicina Tradicional China
Licenciada por la Universidad de Gales (UK)
Graduada en Naturopatía y PNIe
Kinesióloga y Terapeuta en Biorresonancia

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